Mùi khó chịu, ngứa ngáy... Những vấn đề này cứ tái đi tái lại làm bạn mệt mỏi?
Bạn có từng cảm thấy bối rối, không biết nên làm gì để cải thiện? Dù đã đi khám, uống thuốc rồi nhưng sau một thời gian vẫn tái phát?
Trước đây mình cũng không có nhiều hiểu biết về chăm sóc vùng kín. Lần đầu tiên biết rằng vùng kín cần được làm sạch bằng dung dịch chuyên dụng là nhờ một người bạn giới thiệu. Lúc đó mình còn nghĩ:
"Chắc chỉ ai đã có quan hệ mới cần dùng mấy sản phẩm này?"
"Mình chưa có mà… chắc không cần đâu!"
(Nghĩ lại thì đúng là thiếu kiến thức thật…)
Cùng Tìm Hiểu Một Chút Về Sức Khỏe Vùng Kín Nhé!
Độ pH lý tưởng cho vùng kín là từ 3.5 – 4.5. Nếu vượt quá mức này sẽ dễ gây khó chịu. Trước đây mình từng dùng xà phòng hay sữa tắm để vệ sinh vùng kín, rửa xong thấy châm chích, khó chịu phải rửa lại ngay vì quá rát.
(Ai từng dùng mấy loại đó chắc hiểu cảm giác này… rát kinh khủng luôn!)
Thật ra, dù đã có hay chưa có quan hệ tình dục thì vùng kín vẫn cần được chăm sóc và vệ sinh đúng cách. Nên dùng sản phẩm có độ pH phù hợp để duy trì môi trường vùng kín khỏe mạnh.
Mùi khó chịu thường là do vi khuẩn sinh sôi, nên chăm sóc đúng cách sẽ giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn và giữ vùng kín luôn khỏe mạnh.
Giới Thiệu Dòng Sản Phẩm Chăm Sóc Vùng Kín HH – Gồm 4 Bước: Rửa, Xịt, Thoa, Và Giặt Đồ Lót.
1. Rửa｜Dung Dịch Vệ Sinh Gel Rửa & Bọt Rửa
Làm sạch là bước cơ bản quan trọng nhất, nền tảng giúp các bước chăm sóc sau phát huy hiệu quả.
Gel rửa: Mình thích nhất mùi gỗ trầm nhẹ nhàng, ai thích mùi gỗ đàn hương hay xạ hương trắng thì nên thử nhé.
Mùi cam mát lạnh là must-have mùa hè, thơm mùi cam tươi kết hợp cảm giác mát lạnh từ bạc hà – rất sảng khoái!
Bọt rửa: Mình thích nhất mùi "trà trắng mát lạnh" – nhẹ nhàng, trung tính, rất dễ chịu. Mùi "nam việt quất" cũng rất thơm và nữ tính.
2. Xịt｜Xịt Dịu Nhẹ (Cơ Bản) & Xịt PLUS (Nâng Cấp)
Xịt tiện lợi mang theo mọi lúc. Sau khi đi vệ sinh, xịt nhẹ 1-2 lần giúp vùng kín thơm mát và duy trì môi trường khỏe mạnh.
Cá nhân mình cực kỳ thích phiên bản mát lạnh – mùa hè nóng bức mà có em này thì đúng là "cứu tinh"! Đến kỳ thì càng cần xịt một phát cho mát rượi, đỡ bức bối hẳn luôn!
3. Thoa｜Kem Dưỡng Trắng & Săn Chắc Vùng Kín
Giống như mặt cần serum, vùng kín cũng cần được nuôi dưỡng!
Do mặc đồ lót, ma sát nhiều nên vùng kín và bẹn thường bị thâm sạm.
Gel dưỡng nhỏ gọn nhưng đa công dụng: làm sáng, dưỡng trắng, giúp da săn chắc.
Mình dùng chưa hết một tuýp mà vùng bẹn đã sáng rõ thấy, bôi cả lên nhũ hoa cũng giúp cải thiện sắc tố.
Mùi cam nhẹ nhàng, chất gel mỏng mịn, thấm nhanh – không gây mát, rất dễ chịu.
4. Giặt｜Dung Dịch Giặt Đồ Lót Kháng Khuẩn
Chăm sóc kỹ vùng kín mà vẫn thấy khó chịu? Có thể bạn bỏ qua bước giặt đồ lót đấy!
Đồ lót không sạch là nơi vi khuẩn phát triển.
Dung dịch này tẩy vết máu kinh, dịch tiết cực nhanh – khoảng 30 giây là sạch.
Thêm thành phần kháng khuẩn, lợi khuẩn và dưỡng ẩm cho tay – rửa xong tay vẫn mềm mịn, không khô ráp.
Cách dùng trọn bộ sản phẩm mỗi ngày
Bước 1:
Khi tắm, dùng gel hoặc bọt để rửa vùng kín, tạo bọt và để khoảng 30–60 giây rồi rửa sạch. Dòng mát lạnh sẽ mang lại cảm giác như "quạt mát" cho vùng kín, kéo dài tới nửa tiếng!
Bước 2:
Sau khi lau khô người, lấy một lượng gel dưỡng thoa lên bẹn, môi lớn, cửa âm đạo (không cần thoa vào trong âm đạo), massage nhẹ đến khi thấm đều. Có thể thoa thêm lên nhũ hoa.
Bước 3:
Sau khi thoa gel, xịt 1–2 lần xịt vùng kín, rồi mặc đồ lót. Mang theo chai xịt khi ra ngoài, sau khi đi vệ sinh nhớ lau khô và xịt lại nhé!
Bước 4:
Khi giặt đồ lót, dùng dung dịch giặt tay để chà sạch, rồi phơi khô – hoàn thiện chu trình chăm sóc toàn diện!
Lời nhắn cuối
Ngoài việc chăm sóc bằng sản phẩm, bạn cũng nên chú ý các thói quen sinh hoạt như: mặc đồ lót cotton thoáng mát, ăn uống điều độ, ngủ đủ, uống nhiều nước, bổ sung nam việt quất…
Làm được những điều này thì vùng kín sẽ ít khi "dở chứng" lắm đó! Hy vọng bài viết này sẽ giúp ích cho bạn
